胸椎是脊柱的中段部分,位于頸椎和腰椎之間,主要由12塊椎骨組成,對(duì)應(yīng)人體胸廓后方。
胸椎上接第7頸椎,下連第1腰椎,椎體后方棘突呈疊瓦狀排列,與肋骨構(gòu)成胸廓骨性支架。
低頭時(shí)頸胸交界處明顯隆起的為第7頸椎棘突,向下觸摸到的第一個(gè)凹陷即第1胸椎,肩胛下角連線(xiàn)平對(duì)第7胸椎。
胸椎活動(dòng)度較小,椎管容積相對(duì)狹窄,椎間孔內(nèi)有脊神經(jīng)穿出,參與形成肋間神經(jīng)。
胸椎錯(cuò)位可能引發(fā)背痛或內(nèi)臟牽涉痛,骨質(zhì)疏松時(shí)易發(fā)生壓縮性骨折,強(qiáng)直性脊柱炎常累及該部位。
日常需保持正確坐姿避免胸椎勞損,鍛煉時(shí)可進(jìn)行貓式伸展等動(dòng)作增強(qiáng)胸椎靈活性,出現(xiàn)持續(xù)疼痛建議骨科就診。