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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血糖能喝蜂蜜嗎
病情描述:
我有時會喝蜂蜜緩解便秘癥狀，最近血糖有些偏高，出現(xiàn)了高血糖后還能喝蜂蜜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

    高血糖患者不建議飲用蜂蜜。蜂蜜含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖波動，但若血糖控制良好可少量食用，需密切監(jiān)測血糖變化。

    1、含糖量高

    蜂蜜中葡萄糖和果糖含量超過70%，升糖指數(shù)較高，直接攝入可能引起血糖快速上升。

    2、替代糖源

    需控制甜味攝入時可選擇代糖產(chǎn)品，如赤蘚糖醇或甜菊糖苷，對血糖影響較小。

    3、個體差異

    部分患者胰島功能尚可時，少量蜂蜜可能不會造成顯著血糖波動，但需醫(yī)生評估后嘗試。

    4、并發(fā)癥風(fēng)險

    長期高血糖患者飲用蜂蜜可能加重血管病變，尤其合并神經(jīng)病變或視網(wǎng)膜病變者應(yīng)嚴(yán)格避免。

    建議優(yōu)先選擇升糖指數(shù)低的食物，如綠葉蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物劑量。

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