得了糖尿病后最好不要吃瓜子，一般得了糖尿病后，不可以吃高糖、高鹽、高脂的食物，否則都可能會(huì)讓血糖難以控制，血糖持續(xù)升高，會(huì)誘發(fā)
糖尿病腎病、
糖尿病足等并發(fā)癥，對(duì)身體健康非常不利，甚至?xí)＜暗缴?。瓜子中所含的油脂比較高，如果糖尿病患者經(jīng)常吃瓜子，很可能會(huì)讓血糖明顯升高；經(jīng)常吃瓜子導(dǎo)致油脂攝取過(guò)多，還會(huì)讓血脂升高，出現(xiàn)
高脂血癥。建議糖尿病患者平時(shí)多吃黃瓜、苦瓜、綠葉菜等食物，有利于降糖。
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