血糖高能吃什么
食物取決于血糖的水平。對(duì)于高血糖的患者,主要控制碳水化合物的飲食,如米飯、饅頭、一頓二兩。粥和面條盡量不吃,因?yàn)橹嗪兔鏃l會(huì)加重餐后兩個(gè)小時(shí)血糖的
增高,兩餐之間可以少加一些水果。如果血糖達(dá)標(biāo)了即年輕人空腹血糖控制在5~6mM,餐后兩個(gè)小時(shí),血糖控制在7~8mM。老年患者空腹血糖控制在7~8mM,餐后兩個(gè)小時(shí),血糖控制在小于等于10mM,可以適當(dāng)?shù)脑黾邮澄锏姆N類或量,同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖,只要血糖還在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi),糖化
血紅蛋白也達(dá)標(biāo),此時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾邮澄锏钠贩N和量。如果增加了食物的種類和量,血糖再次引起增高,沒(méi)有達(dá)到控制目標(biāo),需要減少食物的種類和量。