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可以吃什么保護眼睛
病情描述:
可以吃什么保護眼睛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張順華 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院西院
    對眼睛有保護作用的食物多指富含維生素A、維生素C和葉黃素的食物，特別是近幾年發(fā)現(xiàn)葉黃素作為一種類胡蘿卜素，在人體內(nèi)無法自行合成，現(xiàn)代人長期接觸人造光源，會造成慢性視網(wǎng)膜損傷，急需通過補充葉黃素來保護眼睛，若是真正想補充葉黃素，還建議口服葉黃素片，通過血液吸收更加高效，其能提高視網(wǎng)膜黃斑區(qū)相應的營養(yǎng)物質(zhì)，在治療緩解近視、白內(nèi)障、干眼癥、弱視、玻璃體混濁、黃斑病變等多方面發(fā)揮較好的作用。
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白內(nèi)障是一個比較復雜的疾病，因為每個人隨著年齡變老都有可能患病。在我國，中老年人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%，那么白內(nèi)障到底是什么呢？人會隨時間慢慢變老，眼睛也一樣。白內(nèi)障就是因老化、遺傳、外部因素等引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，使眼睛看東西不清楚，模糊。一般多發(fā)于50歲以上的中老年人群。
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