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平板支撐能瘦肚子嗎
病情描述:
最近吃完飯后不喜歡動，肚子上長了好多肉，想問下平板支撐能瘦肚子嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    一般來說，長期堅持平板支撐是可以瘦肚子的。具體分析如下：
    平板支撐是一項比較燃脂的運動，主要用于塑形、燃脂、瘦身等，對于腹部、腿部、肩部等部位脂肪消耗較大，所以可以達到瘦肚子的目的，但一般需要達到一定訓練量且長期堅持才可能會有效果。 除了做平板支撐以外，建議搭配一些有氧運動，如游泳、跳繩、騎單車等，可以達到更好的效果。如果愛美者很難堅持做平板支撐，建議到正規(guī)醫(yī)院通過抽脂、光纖溶脂等方式瘦肚子。
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糖尿病足的診斷方法
糖尿病足的診斷方法有哪些呢?糖尿病足的診斷是治療過程中非常重要的一環(huán)，準確的診斷是有效治療的最基本前提，由此可見糖尿病足的診斷是非常重要的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足的診斷方法。
什么叫糖尿病足呢
什么叫糖尿病足?生活中的很多人在聽到這種疾病的名稱時，都會有這樣的疑問，其實，這種疾病和糖尿病有著密不可分的關系，是糖尿病患者的嚴重并發(fā)癥，現(xiàn)在，我和朋友們共同來了解一下這種疾病吧。
糖尿病足慢性創(chuàng)面可不可以用鹽水洗
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吃什么食物治糖尿病足
吃什么食物治糖尿病足呢?糖尿病足的出現(xiàn)可以說危害性是非常大的，尤其是癥狀嚴重的患者一定不要存在僥幸的心理，要及時的進行治療才好，而除了治療對于飲食上面也需要多加注意，那么吃什么食物可以治療糖尿病足呢?
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糖尿病足早期預測主要是檢測患者的踝肱指數(shù)，該指數(shù)的正常范圍是在0.9~1.3。如果低于0.8說明患者患上了糖尿病，如果低于0.5或高于1.3，則說明患者的病情已經(jīng)到了比較嚴重的程度，建議及時就診，以免病情不斷惡化。