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調(diào)理痛經(jīng)的方法有哪些
病情描述:
調(diào)理痛經(jīng)的方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    調(diào)理痛經(jīng)的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

    1、生活干預(yù)：

    保持規(guī)律作息，避免過度勞累，經(jīng)期注意腹部保暖，適量飲用姜茶或紅糖水緩解不適。

    2、物理治療：

    熱敷下腹部可放松子宮肌肉，緩解痙攣疼痛，也可嘗試低頻電刺激或穴位按摩等物理療法。

    3、藥物治療：

    布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，屈螺酮炔雌醇等短效避孕藥能調(diào)節(jié)激素水平，需遵醫(yī)囑使用。

    4、手術(shù)治療：

    對于子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥導(dǎo)致的嚴(yán)重痛經(jīng)，可考慮腹腔鏡手術(shù)或子宮神經(jīng)阻斷術(shù)等治療方式。

    建議經(jīng)期避免生冷刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動，若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。

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