月經(jīng)前乳房脹痛可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、精神緊張等原因引起,通??赏ㄟ^熱敷按摩、藥物治療、調(diào)整內(nèi)衣、情緒管理等方式緩解。
月經(jīng)前雌孕激素水平升高導(dǎo)致乳腺充血水腫。無須特殊治療,建議穿寬松內(nèi)衣減少壓迫,避免攝入含咖啡因飲料。
可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),常伴隨乳腺結(jié)節(jié)感??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
哺乳期女性易因細(xì)菌感染引發(fā),可能伴發(fā)熱紅腫。需就醫(yī)使用頭孢克肟、阿莫西林、蒲公英顆粒等抗感染藥物。
長期焦慮會(huì)加重乳房敏感度。建議通過冥想瑜伽緩解壓力,必要時(shí)可短期服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
日常可適量食用豆制品、堅(jiān)果等高維生素E食物幫助緩解脹痛,若疼痛持續(xù)超過一周或觸及硬塊應(yīng)及時(shí)乳腺科就診。