咳嗽時可通過按壓合谷穴、列缺穴、魚際穴、少商穴等手部穴位緩解癥狀。穴位刺激有助于減輕咽喉刺激感,但需配合病因治療。
位于手背第一、二掌骨間,近第二掌骨中點處。按壓可緩解外感風寒引起的咳嗽,配合熱敷效果更佳。
前臂橈側(cè)緣,腕橫紋上1.5寸。適用于干咳無痰的情況,常與天突穴配合使用。
手掌大魚際肌中點,赤白肉際處。對風熱咳嗽伴咽喉腫痛有一定緩解作用。
拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸。點刺放血可改善急性咽喉炎引發(fā)的刺激性咳嗽。
穴位按壓需由專業(yè)人員操作,若咳嗽持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱、咯血等癥狀,應(yīng)及時就診呼吸內(nèi)科明確病因。