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腹痛腹瀉嘔吐可能由飲食不當(dāng)、食物中毒、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷刺激食物或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。建議暫停進(jìn)食6-8小時(shí)，少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，癥狀緩解后選擇米湯、粥類等清淡飲食。

2、食物中毒

進(jìn)食被細(xì)菌污染的食物后2-6小時(shí)出現(xiàn)癥狀，可能伴隨發(fā)熱。需要立即停止可疑食物攝入，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

3、胃腸炎

多由病毒或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為水樣便和陣發(fā)性腹痛?？赡芘c不潔飲食有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物。

4、腸易激綜合征

精神緊張或腸道敏感可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，常伴有排便習(xí)慣改變。建議記錄飲食日記，避免誘發(fā)因素，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)血便、高熱等表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)，恢復(fù)期注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免乳制品和高纖維食物。