放屁聲音大可能由飲食結(jié)構(gòu)、吞咽空氣、腸道菌群紊亂、胃腸動(dòng)力異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等易導(dǎo)致腸道氣體增多。建議減少易產(chǎn)氣食物,增加膳食纖維攝入,幫助腸道蠕動(dòng)。
進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì)吞咽過(guò)量空氣。需細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料,餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排氣。
可能與抗生素使用、感染等因素有關(guān),常伴腹脹、排便異常。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。
可能與腸易激綜合征、功能性消化不良有關(guān),表現(xiàn)為腸鳴音亢進(jìn)??勺襻t(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀、匹維溴銨等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
日??身槙r(shí)針按摩腹部,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),若伴隨腹痛、腹瀉等癥狀持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。