胃不舒服老是放屁可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、功能性消化不良、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等,或進(jìn)食過(guò)快導(dǎo)致吞入空氣。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,細(xì)嚼慢咽。
長(zhǎng)期使用抗生素或高脂飲食破壞腸道微生態(tài)??裳a(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片。
與胃腸動(dòng)力障礙有關(guān),常伴腹脹、噯氣??墒褂么傥改c動(dòng)力藥多潘立酮、莫沙必利,或消化酶制劑胰酶腸溶膠囊。
與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴排氣增多??蛇x用解痙藥匹維溴銨、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物黛力新,嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。
日常注意規(guī)律飲食,避免生冷刺激食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),癥狀持續(xù)或加重建議消化科就診。