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腿疼站不起來可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、下肢動(dòng)脈硬化等原因引起，可通過休息補(bǔ)鈣、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞損傷，建議減少負(fù)重活動(dòng)并局部熱敷，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失易引發(fā)骨痛和肌無力，可能與年齡增長或維生素D缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為夜間抽筋和身高縮短。需增加奶制品攝入，配合阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3顆粒、骨化三醇膠丸治療。

3、腰椎間盤突出

神經(jīng)受壓可導(dǎo)致放射性下肢疼痛，常伴隨腰骶部酸脹和足部麻木?？赏ㄟ^腰椎牽引改善，嚴(yán)重時(shí)需行椎間孔鏡手術(shù)，常用藥物包括甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、乙哌立松片。

4、下肢動(dòng)脈硬化

血管狹窄導(dǎo)致間歇性跛行和靜息痛，與高血壓糖尿病相關(guān)。需控制基礎(chǔ)疾病，使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片、貝前列素鈉片改善循環(huán)，必要時(shí)行血管支架手術(shù)。

日常注意腿部保暖，避免久坐久站，急性疼痛發(fā)作時(shí)應(yīng)立即平臥并抬高患肢，持續(xù)無法緩解需急診排除骨折或深靜脈血栓。