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一來月經(jīng)就感冒可能與激素波動、免疫力下降、衛(wèi)生習慣不當、貧血或慢性炎癥有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、改善衛(wèi)生及藥物治療緩解。

1. 激素波動

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，可能影響免疫系統(tǒng)功能。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，可適當補充維生素C增強抵抗力。

2. 免疫力下降

經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落消耗能量，導(dǎo)致暫時性免疫低下。家長需注意孩子保暖，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、菠菜。

3. 衛(wèi)生習慣不當

經(jīng)期使用衛(wèi)生用品不及時更換可能滋生細菌。需每2-4小時更換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，月經(jīng)前后可用溫水清洗會陰部。

4. 貧血或炎癥

可能與缺鐵性貧血或慢性盆腔炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、低熱?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、阿莫西林膠囊、桂枝茯苓膠囊等藥物。

經(jīng)期避免生冷飲食，適量飲用姜茶暖宮，若反復(fù)出現(xiàn)感冒癥狀建議就醫(yī)檢查血紅蛋白和婦科超聲。