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腦梗病人三餐食譜需注重低鹽低脂、均衡營養(yǎng)，推薦適量吃燕麥、深海魚、西藍花、香蕉等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、氯吡格雷、胞磷膽堿等藥物。
富含膳食纖維有助于控制血脂，建議選擇無糖燕麥粥作為早餐主食。
三文魚等魚類含歐米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可幫助改善血管彈性。
十字花科蔬菜含硫化物，清蒸或白灼保留營養(yǎng)，適合午餐搭配。
鉀元素含量高，可作為下午加餐，幫助穩(wěn)定血壓但需控制每日攝入量。
調(diào)節(jié)血脂藥物，需監(jiān)測肝功能，避免與葡萄柚同服。
抗血小板聚集藥物，用藥期間注意觀察出血傾向。
改善腦代謝藥物，可能引起胃腸道反應，建議餐后服用。
每日飲水保持1500-2000毫升，采用清蒸、燉煮等烹飪方式，避免腌制食品和動物內(nèi)臟，定期監(jiān)測血壓血糖指標。
