手腕骨折一般需要6-8周愈合,實際恢復(fù)時間受到骨折類型、固定方式、年齡、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
單純線性骨折愈合較快,粉碎性骨折或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折需更長時間,可能伴隨腫脹和活動受限,需通過X光復(fù)查評估愈合進度。
石膏固定通常維持4-6周,手術(shù)鋼板固定后穩(wěn)定性更高,但可能伴有局部疼痛和僵硬,需配合物理治療改善功能。
兒童骨折2-4周即可愈合,老年人因骨質(zhì)疏松恢復(fù)較慢,可能出現(xiàn)延遲愈合,需增加鈣質(zhì)和維生素D攝入。
拆除固定后需逐步進行腕關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練,避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷,若持續(xù)疼痛或活動障礙需復(fù)查排除并發(fā)癥。
恢復(fù)期間建議保持均衡飲食,適當(dāng)補充牛奶和魚類等富含鈣質(zhì)的食物,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合,定期隨訪監(jiān)測恢復(fù)情況。