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鼻炎患者該注意什么
病情描述:
鼻炎患者該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    鼻炎患者需注意避免過敏原刺激、保持鼻腔清潔、合理用藥及增強(qiáng)免疫力，具體可通過環(huán)境控制、鼻腔護(hù)理、藥物管理和生活方式調(diào)整等方式改善癥狀。

    1、環(huán)境控制

    減少接觸塵螨、花粉等過敏原，室內(nèi)定期除塵通風(fēng)，使用空氣凈化器降低空氣中致敏顆粒濃度。

    2、鼻腔護(hù)理

    每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，清除分泌物和過敏原，避免用力擤鼻導(dǎo)致黏膜損傷。

    3、藥物管理

    遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定或白三烯受體拮抗劑孟魯司特，避免長(zhǎng)期依賴減充血?jiǎng)?/p>

    4、免疫增強(qiáng)

    保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，改善呼吸道防御功能。

    飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診評(píng)估。

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