胸悶且呼吸困難可能由生理性因素、呼吸道疾病、心血管疾病、精神心理因素引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。
劇烈運動或情緒激動可能導(dǎo)致短暫胸悶氣促,休息后多可自行緩解,建議避免過度勞累并保持情緒穩(wěn)定。
支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等可能引發(fā)癥狀,通常伴隨咳嗽、喘息,可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇、布地奈德、孟魯司特等藥物控制炎癥。
冠心病、心力衰竭可能導(dǎo)致心肌供氧不足,常伴有胸痛、心悸,需通過阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等藥物改善心臟功能。
焦慮癥、驚恐發(fā)作可能引發(fā)過度換氣綜合征,表現(xiàn)為呼吸急促、窒息感,可通過認(rèn)知行為療法配合帕羅西汀等抗焦慮藥物干預(yù)。
日常應(yīng)避免吸煙及接觸污染空氣,規(guī)律監(jiān)測血壓心率,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識改變須立即就醫(yī)。