扁桃體下垂可通過調(diào)整睡姿、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、手術治療等方式改善。扁桃體下垂通常由睡眠姿勢不當、慢性炎癥刺激、扁桃體肥大、肌肉松弛等原因引起。
睡眠時頭部過低可能加重扁桃體下垂,建議抬高床頭或使用頸部支撐枕,避免長時間仰臥。
慢性咽炎或扁桃體炎可能引發(fā)組織水腫,每日用溫鹽水漱口,減少細菌滋生。
可能與反復感染或過敏反應有關,通常表現(xiàn)為咽部異物感、吞咽困難??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、地塞米松含片、孟魯司特鈉等藥物。
可能與先天性肥大或肌張力障礙有關,通常伴隨呼吸暫?;虬l(fā)音異常。嚴重者需考慮扁桃體切除術或懸雍垂腭咽成形術。
日常避免辛辣刺激飲食,出現(xiàn)持續(xù)呼吸困難或睡眠障礙應及時就醫(yī)評估。