產(chǎn)后腹部黑色素沉著通常需要3-12個(gè)月逐漸消退,實(shí)際時(shí)間受到激素水平、皮膚護(hù)理、紫外線(xiàn)防護(hù)、個(gè)體代謝差異等因素影響。
妊娠期雌激素和孕激素升高刺激黑色素生成,哺乳期激素回落速度因人而異,完全停止哺乳后多數(shù)可加速消退。
規(guī)律使用含維生素E或煙酰胺的保濕產(chǎn)品,避免過(guò)度摩擦刺激,有助于促進(jìn)角質(zhì)層新陳代謝。
紫外線(xiàn)會(huì)加重色素沉著,外出需涂抹SPF30以上防曬霜,配合物理遮陽(yáng)措施減少紫外線(xiàn)刺激。
體質(zhì)指數(shù)較高或存在胰島素抵抗者代謝較慢,可能需更長(zhǎng)時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可改善微循環(huán)。
哺乳期避免使用美白功效性產(chǎn)品,產(chǎn)后6個(gè)月未消退建議皮膚科就診排除黃褐斑等病理因素。