權(quán)威問(wèn)答
大便量少、次數(shù)多可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
膳食纖維攝入不足或水分補(bǔ)充不夠會(huì)導(dǎo)致糞便體積縮小。建議增加全谷物、蔬菜水果攝入，每日飲水量保持充足。
長(zhǎng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)平衡?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變。治療可選用匹維溴銨、曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道吸收功能障礙。需通過(guò)美沙拉嗪、潑尼松等藥物控制炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重者需生物制劑治療。
建議記錄排便日記幫助醫(yī)生判斷，避免攝入辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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