胃不消化可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食、進(jìn)食過快或食用過多油膩食物會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議定時(shí)定量進(jìn)食,選擇易消化的食物如粥、面條,避免辛辣刺激食物。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)??赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),常伴上腹隱痛、惡心等癥狀。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
通常與幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用相關(guān),表現(xiàn)為餐后腹痛。治療需用埃索美拉唑、膠體果膠鉍、克拉霉素等藥物聯(lián)合殺菌。
日??缮偈扯嗖停埡筮m當(dāng)散步促進(jìn)消化,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。