權(quán)威問(wèn)答
白芍山楂泡水對(duì)血壓有一定調(diào)節(jié)作用，但無(wú)法替代藥物治療。高血壓的干預(yù)方式主要有生活方式調(diào)整、中藥輔助、西藥控制、綜合管理。
減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周保持150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
白芍含芍藥苷能擴(kuò)張血管，山楂含黃酮類物質(zhì)有助于改善微循環(huán)。可配合使用杜仲、鉤藤等具有降壓功效的中藥材。
臨床常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等，需遵醫(yī)囑規(guī)范使用。
定期監(jiān)測(cè)血壓變化，控制體重指數(shù)在24以下，戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免情緒劇烈波動(dòng)。
血壓超過(guò)160/100mmHg或合并靶器官損害時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，中藥代茶飲僅作為輔助手段，不能擅自停用降壓藥物。
