半月板損傷患者通常需要佩戴護(hù)膝,護(hù)膝的選擇主要與損傷程度、活動(dòng)需求、康復(fù)階段、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等因素有關(guān)。
輕度半月板損傷可能無(wú)須長(zhǎng)期佩戴護(hù)膝,急性期或嚴(yán)重撕裂需通過(guò)護(hù)膝限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴功能性護(hù)膝可減少扭轉(zhuǎn)力,日常行走使用基礎(chǔ)款護(hù)膝即可提供支撐。
術(shù)后早期需佩戴鉸鏈?zhǔn)阶o(hù)膝固定關(guān)節(jié),恢復(fù)期改用彈性護(hù)膝輔助肌肉訓(xùn)練。
合并韌帶松弛者應(yīng)選擇雙側(cè)支撐護(hù)膝,單純半月板問(wèn)題可使用單側(cè)加強(qiáng)型護(hù)膝。
建議在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇專(zhuān)業(yè)護(hù)膝,避免長(zhǎng)期依賴(lài)導(dǎo)致肌肉萎縮,配合股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練效果更佳。
2026-02-17
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