恥骨骨折可通過臥床休息、骨盆固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式加速恢復(fù),通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、運(yùn)動損傷、交通事故等原因引起。
急性期需絕對臥床2-4周,采用仰臥位減輕骨盆壓力,避免翻身或坐起動作,可通過下肢被動活動預(yù)防血栓形成。
使用骨盆束帶或外固定支架穩(wěn)定骨折端,固定時(shí)間約6-8周,期間須定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合,禁用活血類藥物以免加重出血。
骨折穩(wěn)定后逐步進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動等床上訓(xùn)練,6周后開始坐位平衡練習(xí),12周后嘗試拄拐部分負(fù)重行走。
康復(fù)期間需保證每日攝入800mg鈣質(zhì)和15μg維生素D,避免劇烈運(yùn)動及久坐,若出現(xiàn)患肢腫脹加劇或感覺異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診。