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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血糖多吃哪4種水果
病情描述:
高血糖多吃哪4種水果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)高血糖情況，可以適量吃草莓、櫻桃、柚子、蘋果等水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、草莓

    草莓含糖量較低且富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升。

    2、櫻桃

    櫻桃升糖指數(shù)低，含有花青素等抗氧化成分。

    3、柚子

    柚子富含鉻元素，可能幫助改善胰島素敏感性。

    4、蘋果

    蘋果果膠含量高，可減緩碳水化合物吸收速度。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。

    2、格列美脲

    格列美脲屬于磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

    3、阿卡波糖

    阿卡波糖通過延緩碳水化合物分解控制餐后血糖。

    4、西格列汀

    西格列汀為DPP-4抑制劑，通過腸促胰素調(diào)節(jié)血糖。

    選擇水果時(shí)需注意攝入量，建議在兩餐之間食用并監(jiān)測(cè)血糖變化，避免與高糖食物同食。

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