頸椎病引起后腦勺疼可能與神經(jīng)壓迫、肌肉緊張、椎動脈供血不足、小關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān),可通過藥物緩解、物理治療、姿勢調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫枕大神經(jīng),表現(xiàn)為后腦勺放射性疼痛??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)并緩解疼痛。
長期低頭導(dǎo)致頸后肌群勞損痙攣,牽拉頭皮筋膜引發(fā)鈍痛。建議熱敷按摩配合頸部拉伸,避免長時間固定姿勢。
頸椎退變刺激椎動脈引發(fā)血管痙攣,可能出現(xiàn)頭暈伴后枕部脹痛。需排查頸椎不穩(wěn),可選用氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片改善循環(huán)。
頸椎小關(guān)節(jié)錯位刺激周圍神經(jīng)末梢,疼痛多與轉(zhuǎn)頭動作相關(guān)。需通過頸椎牽引或手法復(fù)位治療,嚴(yán)重者考慮射頻消融術(shù)。
日常注意避免枕頭過高,工作間歇做米字操放松頸部,急性疼痛期可短期佩戴頸托制動。