權(quán)威問答
手指筋扭傷多數(shù)情況下可以自愈，恢復(fù)時(shí)間通常為2-6周，具體與扭傷程度、護(hù)理措施、個(gè)體修復(fù)能力及是否合并韌帶損傷等因素有關(guān)。
僅局部輕微腫脹疼痛，可通過冰敷、制動(dòng)和抬高患肢促進(jìn)恢復(fù)，一般無須藥物干預(yù)。
伴隨明顯淤青和活動(dòng)受限，建議使用彈性繃帶固定，可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏或口服布洛芬緩解癥狀。
若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或持續(xù)劇痛，可能與韌帶撕裂有關(guān)，需通過核磁共振檢查確認(rèn)損傷程度，必要時(shí)進(jìn)行支具固定或手術(shù)修復(fù)。
腫脹消退后逐步進(jìn)行手指屈伸練習(xí)，避免過早負(fù)重活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。
恢復(fù)期間保持飲食均衡，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，避免吸煙飲酒以免影響組織修復(fù)。若3周后癥狀未緩解或加重，建議及時(shí)就診手外科。
