權威問答
胃感覺不舒服惡心可能由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食、食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心不適。建議規(guī)律進食，選擇易消化食物如米粥、饅頭，避免油膩刺激性食物。
長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)胃部不適伴惡心?？赏ㄟ^深呼吸、適度運動緩解壓力，必要時尋求心理疏導。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，常表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
食管下括約肌功能障礙可能引起胃酸反流，伴隨燒心、惡心。建議抬高床頭，避免飽餐，藥物可選用雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
日常注意細嚼慢咽，飯后適度活動，若癥狀持續(xù)或加重應及時消化科就診，完善胃鏡檢查明確病因。
