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心肌缺血睡覺枕頭要高還是低

病情描述:

心肌缺血睡覺枕頭要高還是低

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高云副主任醫(yī)師北京安貞醫(yī)院

心肌缺血患者睡覺時(shí)枕頭高度建議適中，過高或過低均可能影響心臟供血，理想高度為8-15厘米，具體需結(jié)合個(gè)體舒適度調(diào)整。
1、枕頭過高：
枕頭過高可能導(dǎo)致頸部過度彎曲，壓迫頸部血管影響腦部供血，間接加重心臟負(fù)擔(dān)，不建議超過15厘米。
2、枕頭過低：
枕頭過低會(huì)使頭部后仰，可能引發(fā)氣道不暢導(dǎo)致缺氧，加重心肌缺血癥狀，不建議低于5厘米。
3、側(cè)臥姿勢(shì)：
側(cè)臥時(shí)建議保持頭部與脊柱呈直線，可在膝蓋間夾枕減少脊柱壓力，枕頭高度以填補(bǔ)頭頸與床墊空隙為宜。
4、材質(zhì)選擇：
選擇透氣性好、彈性適中的記憶棉或乳膠枕，避免過硬材質(zhì)造成局部壓迫，定期清潔防止過敏原堆積。
日?？蓢L試半臥位睡眠減輕心臟負(fù)荷，避免睡前飽餐及情緒激動(dòng)，若夜間頻繁出現(xiàn)胸悶心悸應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。

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