權(quán)威問答
長時間不來大姨媽（閉經(jīng)）可能引發(fā)骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險增加、生育功能障礙及內(nèi)分泌紊亂等問題。
雌激素水平長期低下會導(dǎo)致骨量流失，增加骨折風(fēng)險，需通過鈣劑、維生素D補充及負重運動干預(yù)。
雌激素對血管的保護作用減弱，可能伴隨血脂異常和動脈硬化，建議定期監(jiān)測血壓血脂并進行有氧運動。
持續(xù)無排卵可能引起子宮內(nèi)膜萎縮或卵巢功能衰退，需通過激素替代療法或促排卵藥物恢復(fù)月經(jīng)周期。
下丘腦-垂體-卵巢軸失調(diào)可能導(dǎo)致痤瘡、多毛等癥狀，需排查多囊卵巢綜合征等疾病并進行針對性治療。
建議及時就醫(yī)明確閉經(jīng)原因，保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度節(jié)食或劇烈運動等誘因。
