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兩歲半寶寶缺鈣主要表現(xiàn)為夜間哭鬧、出汗多、出牙晚、囟門閉合延遲等癥狀，家長(zhǎng)可通過(guò)觀察日常表現(xiàn)結(jié)合醫(yī)院檢查綜合判斷。

1、癥狀觀察

家長(zhǎng)需關(guān)注寶寶是否出現(xiàn)枕禿、方顱、肋骨外翻等體征，夜間頻繁驚醒哭鬧伴隨多汗是典型表現(xiàn)，此類情況建議增加富含鈣質(zhì)的輔食。

2、飲食評(píng)估

記錄每日奶制品、豆制品等高鈣食物攝入量，兩歲半幼兒每天需攝入600毫克鈣，奶量不足400毫升時(shí)需警惕缺鈣風(fēng)險(xiǎn)。

3、發(fā)育監(jiān)測(cè)

對(duì)照兒童生長(zhǎng)曲線評(píng)估身高體重增速，出牙時(shí)間超過(guò)13個(gè)月或前囟門2歲后未閉合需就醫(yī)檢測(cè)血鈣、骨堿性磷酸酶等指標(biāo)。

4、醫(yī)學(xué)檢查

血清鈣檢測(cè)和骨密度超聲是確診依據(jù)，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)可疑癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，禁止自行補(bǔ)鈣，需遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒等藥物。

保證每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)促進(jìn)維生素D合成，輔食添加酸奶、奶酪、豆腐等食物，定期兒童保健科隨訪生長(zhǎng)發(fā)育情況。