權(quán)威問(wèn)答
胃部不適可能由功能性消化不良、慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍等疾病引起，早期表現(xiàn)為脹氣、隱痛，進(jìn)展期可能出現(xiàn)反酸、灼燒感。
過(guò)量進(jìn)食或食用辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜輕度充血，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免暴飲暴食。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)功能，可通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解癥狀，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、早飽感?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。
可能與自主神經(jīng)功能紊亂、糖尿病等因素有關(guān)，常見(jiàn)癥狀為餐后腹脹、噯氣。建議進(jìn)行胃腸動(dòng)力檢測(cè)，可使用多潘立酮、伊托必利、西尼必利等促動(dòng)力藥。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米粥、猴頭菇等養(yǎng)胃食物，避免攝入咖啡因和酒精，餐后適度散步有助于改善胃腸蠕動(dòng)功能。
