權(quán)威問(wèn)答
后背左肩胛骨縫疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、胸椎關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。
長(zhǎng)期伏案或過(guò)度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致局部乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛或鈍痛。建議熱敷緩解，避免提重物。
駝背或睡姿不當(dāng)會(huì)使肩胛骨周圍肌肉持續(xù)緊張?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整坐姿、使用護(hù)脊枕改善。
可能與椎間盤突出壓迫神經(jīng)有關(guān)，常伴頸部僵硬和上肢麻木。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物。
多因外傷或退行性變導(dǎo)致，可能出現(xiàn)呼吸受限和放射性疼痛。需通過(guò)整脊治療或康復(fù)訓(xùn)練矯正。
若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨胸悶、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就診骨科或康復(fù)科排查心臟或肺部疾病。
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