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頸椎3456節(jié)段突出可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。頸椎間盤(pán)突出通常與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、退行性變、外傷、先天性椎管狹窄等因素相關(guān)。

1、保守治療

改變不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用頸椎枕保持生理曲度，通過(guò)游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉力量。

2、物理治療

牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫，中頻電刺激能緩解局部肌肉痙攣。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

4、手術(shù)治療

經(jīng)前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重壓迫病例，人工椎間盤(pán)置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度，手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估。

日常注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，定期復(fù)查觀察病情進(jìn)展。