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人流手術(shù)后可以適量吃烏雞、紅棗、枸杞、豬肝等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復方阿膠漿、益母草顆粒、蛋白粉、鐵劑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、烏雞

烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于術(shù)后氣血恢復，可燉湯食用避免油膩。

2、紅棗

紅棗具有補中益氣的功效，能改善術(shù)后虛弱狀態(tài)，建議每日少量搭配粥類食用。

3、枸杞

枸杞含枸杞多糖和維生素A，可促進組織修復，泡水或入湯劑量控制在10克以內(nèi)。

4、豬肝

豬肝是優(yōu)質(zhì)鐵來源，能預防貧血，每周食用2次即可，需徹底煮熟去除腥味。

二、藥物

1、復方阿膠漿

用于氣血兩虛型調(diào)理，含阿膠、紅參等成分，服用前需排除感冒發(fā)熱癥狀。

2、益母草顆粒

促進子宮收縮排出淤血，適用于術(shù)后惡露不凈，陰虛體質(zhì)者慎用。

3、蛋白粉

補充術(shù)后蛋白質(zhì)需求，選擇乳清蛋白更易吸收，腎功能異常者禁用。

4、鐵劑

糾正失血性貧血，常見有琥珀酸亞鐵，需與維生素C同服提升吸收率。

術(shù)后兩周內(nèi)避免生冷辛辣食物，保持會陰清潔，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需立即復診。