權(quán)威問答
最近白頭發(fā)突然增多可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。
家族中有早白發(fā)史可能增加概率，表現(xiàn)為30歲前出現(xiàn)明顯白發(fā)，建議通過均衡飲食減緩進程，無須特殊治療。
長期焦慮緊張會導致黑色素細胞功能抑制，伴隨睡眠障礙，可通過運動減壓，必要時使用谷維素片、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
缺乏銅元素、維生素B12等營養(yǎng)素會影響黑色素合成，可能出現(xiàn)指甲脆裂，需增加動物肝臟、堅果攝入，或服用復合維生素片、蛋白粉等補充劑。
甲亢或橋本甲狀腺炎可能破壞毛囊黑色素細胞，常伴心悸或乏力，需檢查甲狀腺功能，使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病。
日常注意避免頻繁燙染頭發(fā)，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，若白發(fā)伴隨其他癥狀建議及時就診內(nèi)分泌科或皮膚科。
