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成年人在安靜狀態(tài)下心跳正常值范圍為每分鐘60-100次,實際心率受到年齡、體能狀態(tài)、情緒波動、疾病因素等多種因素影響。
新生兒心率可達120-140次/分,兒童約80-100次/分,老年人可能略低于標準值。
長期運動人群靜息心率可低于60次/分,屬于生理性心動過緩。
緊張、焦慮等情緒刺激可通過交感神經(jīng)興奮導致一過性心率增快。
甲狀腺功能亢進、貧血等疾病可引起持續(xù)性心動過速,冠心病、房室傳導阻滯等可能導致心動過緩。
日常監(jiān)測心率建議選擇晨起空腹狀態(tài),若持續(xù)低于50次/分或超過100次/分并伴隨頭暈、胸悶等癥狀應及時就醫(yī)。