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人流術(shù)后可以適量飲用牛奶,但需避免空腹飲用或與藥物同服,主要影響因素有術(shù)后胃腸功能恢復(fù)情況、藥物相互作用、個體乳糖耐受度及術(shù)后營養(yǎng)需求。
術(shù)后胃腸蠕動可能減弱,建議選擇溫?zé)岬牡椭D躺倭糠执物嬘茫苊饧又馗姑?。若出現(xiàn)腹瀉需暫停飲用。
抗生素類藥物可能影響牛奶鈣質(zhì)吸收,建議服藥與飲奶間隔2小時。鐵劑補血藥物禁止與牛奶同服。
乳糖不耐受者可選舒化奶或酸奶,術(shù)后免疫力較低時更易出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。
牛奶可提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),建議搭配雞蛋、瘦肉等食物促進術(shù)后恢復(fù),每日總量控制在250-500毫升。
術(shù)后飲食需循序漸進,初期以清淡易消化為主,2周后逐漸恢復(fù)正常飲食,出現(xiàn)腹痛或異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。