嗓子干澀疼痛可能由空氣干燥、用嗓過度、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。
干燥環(huán)境導(dǎo)致咽喉黏膜水分流失,表現(xiàn)為干癢刺痛。建議使用加濕器保持濕度,多飲溫水,避免長時間暴露在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。
高聲說話或持續(xù)發(fā)聲使聲帶充血水腫。需減少說話頻率,配合蒸汽吸入緩解,必要時可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片等局部消炎藥物。
可能與細(xì)菌感染、過敏原刺激等因素有關(guān),常伴隨吞咽困難、發(fā)熱癥狀??蛇x用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物,合并過敏時需聯(lián)用氯雷他定片。
胃酸刺激咽喉黏膜引發(fā)灼痛感,多伴反酸噯氣。需避免飽餐及睡前進(jìn)食,藥物可選奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。
日??蛇m量食用雪梨、百合等潤喉食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)呼吸困難需及時就診。