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口腔潰瘍可能與維生素B2、維生素B12、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素改善癥狀。

1、維生素B2缺乏

維生素B2參與黏膜修復(fù)，缺乏時(shí)易出現(xiàn)口角炎和口腔潰瘍?？墒秤脛?dòng)物肝臟、雞蛋、乳制品補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素B2片。

2、維生素B12不足

維生素B12缺乏可能導(dǎo)致舌炎和黏膜損傷。紅肉、魚類、貝類富含該營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)可口服甲鈷胺片或維生素B12注射液。

3、維生素C缺乏

維生素C不足會(huì)影響膠原蛋白合成，延緩潰瘍愈合。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，或短期服用維生素C泡騰片。

4、葉酸缺乏

葉酸參與細(xì)胞分裂和黏膜更新，綠葉蔬菜、豆類可補(bǔ)充葉酸，嚴(yán)重缺乏時(shí)需口服葉酸片。

日常需保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，若潰瘍反復(fù)發(fā)作或長(zhǎng)期不愈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。