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左腰部里面酸痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎退行性病變、婦科疾病等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、排石治療、物理康復(fù)、婦科干預(yù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張，表現(xiàn)為局部酸痛伴活動(dòng)受限，建議熱敷按摩并避免負(fù)重。

2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)左側(cè)腰部鈍痛，常伴隨血尿或排尿困難，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。

3、腰椎退行性病變

腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致放射性酸痛伴下肢麻木，需通過CT確診后采用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物控制。

4、婦科疾病

女性左側(cè)附件炎或卵巢囊腫可能引起牽涉性腰痛，多伴有月經(jīng)異常，需婦科檢查后使用左氧氟沙星、桂枝茯苓膠囊、布洛芬等治療。

建議避免久坐并加強(qiáng)腰背肌鍛煉，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱血尿需立即就醫(yī)。