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骨折后恢復(fù)速度主要取決于損傷類型和固定方式，石膏固定通常適用于穩(wěn)定性骨折，支具多用于需要早期活動(dòng)的關(guān)節(jié)損傷，兩者恢復(fù)時(shí)間無絕對(duì)優(yōu)劣。

1、石膏固定

傳統(tǒng)石膏完全限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，適合無明顯移位的穩(wěn)定性骨折，如橈骨遠(yuǎn)端骨折，需固定4-6周，可能伴隨肌肉萎縮風(fēng)險(xiǎn)。

2、支具固定

可拆卸支具允許適度關(guān)節(jié)活動(dòng)，常用于踝關(guān)節(jié)扭傷等軟組織損傷，恢復(fù)期約2-4周，需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。

3、損傷程度

粉碎性骨折無論采用何種固定均需6-8周，而單純骨裂使用支具可能3周即可愈合，嚴(yán)重開放性骨折需優(yōu)先考慮石膏制動(dòng)。

4、康復(fù)干預(yù)

早期介入物理治療可縮短支具使用周期，石膏拆除后需進(jìn)行肌力訓(xùn)練，兩者最終功能恢復(fù)時(shí)間差異可通過康復(fù)手段彌補(bǔ)。

選擇固定方式應(yīng)遵醫(yī)囑，恢復(fù)期間保持均衡營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨痂形成。