權(quán)威問(wèn)答
老年人頸椎病引起頭暈可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等藥物，同時(shí)可適量食用黑芝麻、核桃、深海魚(yú)、菠菜等食物。
鹽酸氟桂利嗪膠囊可改善椎動(dòng)脈供血不足引起的頭暈，需注意嗜睡等副作用；甲磺酸倍他司汀片能調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，緩解眩暈癥狀；尼莫地平片通過(guò)擴(kuò)張血管減輕頸椎壓迫導(dǎo)致的腦缺血。
黑芝麻富含鈣和維生素E有助于緩解神經(jīng)壓迫；核桃含歐米伽3脂肪酸可降低炎癥反應(yīng)；深海魚(yú)中的DHA能改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能；菠菜提供的鎂元素可松弛頸部肌肉緊張。
頸椎病患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，日?？蛇M(jìn)行頸部熱敷和輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
.jpg)
