頭發(fā)稀疏可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣、專業(yè)護理等方式緩解。
雄激素性脫發(fā)與遺傳基因相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)變薄。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致毛囊萎縮。建議增加雞蛋、深海魚、堅果攝入,嚴重者可補充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。
甲狀腺功能異?;蚨嗄衣殉簿C合征可能引發(fā)脫發(fā),常伴隨體重波動、月經(jīng)紊亂。需治療原發(fā)病,配合使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
脂溢性皮炎或毛囊炎會導(dǎo)致局部脫發(fā),伴有頭皮瘙癢、紅斑。可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑,口服伊曲康唑膠囊控制真菌感染。
日常避免過度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,適當按摩頭皮促進血液循環(huán),若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時就診皮膚科。