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有糖尿病的人吃什么好
病情描述:
有糖尿病的人吃什么好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病的人可以適量吃燕麥、西藍花、鱈魚、苦瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

    一、食物

    1. 燕麥

    燕麥富含膳食纖維,有助于延緩血糖升高,適合作為糖尿病患者的早餐主食。

    2. 西藍花

    西藍花含有豐富的維生素和礦物質,升糖指數(shù)低,有助于控制血糖水平。

    3. 鱈魚

    鱈魚是優(yōu)質蛋白來源,脂肪含量低,有助于維持糖尿病患者肌肉健康。

    4. 苦瓜

    苦瓜含有類似胰島素的物質,可能有助于降低血糖,但效果因人而異。

    二、藥物

    1. 二甲雙胍

    二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥,主要通過抑制肝臟葡萄糖生成發(fā)揮作用。

    2. 格列美脲

    格列美脲屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。

    3. 阿卡波糖

    阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖高峰。

    4. 胰島素

    胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,直接補充體內(nèi)胰島素不足。

    糖尿病患者應定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律運動,避免高糖高脂飲食,遵醫(yī)囑調整用藥方案。

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