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臉上長痘痘了怎么辦該怎么排毒

病情描述:

臉上長痘痘了怎么辦該怎么排毒

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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聶小娟副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

臉上長痘痘可通過清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
1、清潔護(hù)理：
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免使用刺激性化妝品。油性皮膚可選用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品，清潔后及時保濕。
2、飲食調(diào)整：
減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。限制乳制品和辛辣食物，每日飲水不少于1500毫升。
3、藥物治療：
輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏。重度痤瘡可能需要口服異維A酸或抗生素治療。
4、醫(yī)美干預(yù)：
頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療、果酸換膚或光子嫩膚。囊腫型痤瘡可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或引流處理。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善皮膚狀態(tài)，若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕應(yīng)及時就診皮膚科。

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