權(quán)威問(wèn)答
肚子脹氣總是放屁可能由飲食過(guò)快、食物不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。
進(jìn)食時(shí)吞入過(guò)多空氣可能導(dǎo)致脹氣，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃飯邊說(shuō)話。
乳糖不耐受或麩質(zhì)敏感等可能引發(fā)腹脹排氣，可嘗試記錄飲食日記排查誘因食物。
腸道益生菌減少可能導(dǎo)致食物發(fā)酵產(chǎn)氣增多，表現(xiàn)為持續(xù)排氣，可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。
可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等有關(guān)，通常伴隨腹痛或排便改變，需就醫(yī)明確診斷，必要時(shí)使用多潘立酮片、馬來(lái)酸曲美布汀片等藥物改善蠕動(dòng)。
日?？蛇m量食用山楂、白蘿卜、酸奶等促消化食物，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣飲食，癥狀持續(xù)建議消化科就診。
