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每天老是放屁是怎么回事
病情描述:
每天老是放屁是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    每天頻繁放屁可能由飲食結(jié)構(gòu)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善進食習(xí)慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

    1、飲食結(jié)構(gòu)

    攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等會導(dǎo)致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物,增加膳食纖維均衡攝入。

    2、吞咽空氣

    進食過快、嚼口香糖等習(xí)慣會使過量空氣進入消化道。需細嚼慢咽,避免用餐時說話。

    3、腸道菌群失衡

    可能與抗生素使用、飲食不規(guī)律等因素有關(guān),常伴隨腹脹??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑。

    4、胃腸疾病

    可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等疾病有關(guān),通常伴有腹痛腹瀉。需完善檢查后使用匹維溴銨、乳糖酶等藥物治療。

    保持規(guī)律作息,適當(dāng)運動促進胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血便等異常應(yīng)及時就醫(yī)。

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