連續(xù)感冒可能由免疫力低下、環(huán)境因素、病毒感染、慢性疾病等原因引起,可通過增強(qiáng)體質(zhì)、改善環(huán)境、抗病毒治療、基礎(chǔ)病控制等方式干預(yù)。
長期熬夜或壓力過大會導(dǎo)致免疫功能下降,表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅制劑,如維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、轉(zhuǎn)移因子膠囊。
長期處于密閉空調(diào)房或粉塵環(huán)境會損傷呼吸道黏膜。需保持室內(nèi)通風(fēng),使用空氣凈化器,必要時佩戴口罩防護(hù)。
腺病毒或呼吸道合胞病毒重復(fù)感染可能引起癥狀反復(fù),常伴咽痛和低熱??勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊等抗病毒藥物。
過敏性鼻炎或慢性鼻竇炎會導(dǎo)致鼻腔屏障功能受損,易繼發(fā)感冒。需控制原發(fā)病,常用氯雷他定、鼻噴激素、孟魯司特鈉等藥物。
日常注意攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A的食物,保持適度運(yùn)動增強(qiáng)抵抗力,感冒期間避免到人群密集場所。